罗山县公安局开展民警心理健康知识专题讲座
发布时间：2023-03-03 08:36:40 来源：罗山县公安局
为进一步落实从优待警，舒缓民警工作压力，保障全警身心健康，罗山县公安局紧盯基层实际需求，着眼舒缓民辅警的工作、生活压力，针对基层反映强烈的心理压力疏导问题，积极开展民辅警心理健康辅导工作。2月23日上午，罗山县公安局联合罗山县健康教育中心在县局五楼电视电话会议室开展了“做好情绪管理 营造和谐警营”心理健康知识专题讲座。全县公安机关130余名民辅警聆听了讲座。
讲座以视频会议形式开至各派出所、警务区，县局设课程主场地。讲座由县局政治处主任吕涛主持，邀请了罗山县卫健委健康科普巡讲专家、罗山县人民医院肿瘤科主任刘明伟和人民医院中药药剂师李长凤为民辅警讲解心理健康知识和养生法则。刘明伟主任结合公安机关工作特点，以丰富的心理知识、生动的事例，深入浅出的为民警和辅警普及心理健康知识，讲解如何运用心理学知识进行自我调试、自我减压，教大家在工作和生活中如何正确缓解焦虑情绪、纾缓压力，如何预防抑郁情绪，帮助大家自我觉察与学习观察，学会用心倾听、真诚沟通、积极赞美的人际沟通技巧。精彩生动的讲座激发了参会民辅警的职业认同感、归属感，让大家在活动中正确认知压力、在分享中感受职业信仰与职责。
整个心理健康知识讲座，通俗易懂，贴近工作和生活，有很强的指导性和针对性，民辅警全情投入、认真聆听。通过心理健康知识讲座，大家释放了繁重的工作和生活压力，学习到了一些减压知识，树立了积极健康的工作理念。参训民辅警纷纷表示，这次心理健康知识讲座对他们大有启示，以后将会把今天所学的心理学知识在工作和生活中灵活运用，改善情绪困扰，提高心理素质，以更加阳光、健康的心态投入到各项公安工作中。 （买祥发）
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