卧龙区梅溪街道：点燃心灵之光 共筑健康未来
发布时间：2025-04-11 15:33:39 来源：河南县域经济网
河南县域经济网讯 在青少年成长的关键时期，心理健康对其发展有着深远影响。为全方位呵护辖区青少年的内心世界，助力他们以积极心态迎接成长挑战，4月11日，南阳市卧龙区梅溪街道文化社区团支部联合街道团工委，精心策划并开展了“青少年心理健康进社区”行动，让温暖与关怀渗透进青少年生活的每一处角落。
行动开启前，社区工作人员通过走访、线上问卷收集以及学校沟通交流等方式，全面深入地了解青少年的心理状况。调查结果显示，学业压力、亲子沟通障碍和社交困惑成为困扰青少年的主要问题。基于这些调研数据，社区有针对性地筹备后续活动，确保每一项内容都能精准对接青少年的需求。
社区精心组织了一系列专业且实用的心理健康讲座。邀请的心理咨询专家凭借丰富的经验和专业知识，将晦涩的心理学知识转化为生动有趣的案例和故事。专家不仅细致分析了压力产生的根源，还现场演示了多种减压放松技巧，如深呼吸放松法、肌肉渐进式放松法等。青少年们聚精会神地聆听，积极参与互动环节，踊跃分享自己在学习中遇到的压力场景，现场气氛热烈而融洽。
为给青少年提供一个安全、私密的倾诉空间，社区特别设立了心理咨询室，配备数位资深心理咨询师，涵盖亲少年心理、情绪管理等专长领域。并提供一对一咨询、团队辅导服务，运用专业方法，帮助青少年化解心理困扰，守护心灵健康。
社区还充分利用宣传栏、社区广播以及线上公众号等渠道，广泛传播心理健康知识，发放精心制作的心理健康宣传手册，将心理健康的理念传递到每一个家庭。
此次“青少年心理健康进社区”行动取得了令人瞩目的成果。活动如同一束温暖的阳光，照亮了青少年的心灵之路。未来，文化社区将持续关注青少年心理健康，不断创新活动形式和内容，为青少年的健康成长筑牢坚实的后盾 。（刘盾）
社区精心组织了一系列专业且实用的心理健康讲座。邀请的心理咨询专家凭借丰富的经验和专业知识，将晦涩的心理学知识转化为生动有趣的案例和故事。专家不仅细致分析了压力产生的根源，还现场演示了多种减压放松技巧，如深呼吸放松法、肌肉渐进式放松法等。青少年们聚精会神地聆听，积极参与互动环节，踊跃分享自己在学习中遇到的压力场景，现场气氛热烈而融洽。
社区还充分利用宣传栏、社区广播以及线上公众号等渠道，广泛传播心理健康知识，发放精心制作的心理健康宣传手册，将心理健康的理念传递到每一个家庭。
此次“青少年心理健康进社区”行动取得了令人瞩目的成果。活动如同一束温暖的阳光，照亮了青少年的心灵之路。未来，文化社区将持续关注青少年心理健康，不断创新活动形式和内容，为青少年的健康成长筑牢坚实的后盾 。（刘盾）
责任编辑：张丽雯