方城县小史店镇卫生院开展2025年全民营养周活动
发布时间：2025-05-30 15:23:44 来源：河南县域经济网
河南县域经济网讯 2025年5月17日-5月23日是2025年全民营养周，为了倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确饮食理念，普及营养健康知识，提升营养健康素养，进一步提高全民营养意识，倡导吃动平衡、保持健康体重、引导全民参与，提高全民营养意识，小史店镇卫生院于2025年5月20日在小史店镇红军小学开展了以“吃动平衡，健康体重，全民行动”为主题的宣传日活动。
活动现场布置宣传版面一块，悬挂横幅一条，受众群众89人，发放宣传资料267份。卫生院工作人员向同学们讲解了：什么是吃动平衡：简单来说就是“能量摄入”与“能量消耗”之间的平衡。只有保持吃动平衡，才能维持身体的正常运转，预防肥胖、糖尿病等慢性疾病。健康体重的标准，如何实现吃动平衡和健康体重：1.均衡膳食2.规律进餐3.控制零食和饮料4.有氧运动5.力量训练6.增加日常活动量，“减油、增豆、加奶”
通过此次活动，广泛的传播了营养健康知识，有效的提升了学生的营养健康意识和素养，同时也进一步提升了营养健康的知晓率，深入了解了学生的营养需求。保证学生的营养均衡供给，给学生的身体提供有效有力的保障。（樊小静）
通过此次活动，广泛的传播了营养健康知识，有效的提升了学生的营养健康意识和素养，同时也进一步提升了营养健康的知晓率，深入了解了学生的营养需求。保证学生的营养均衡供给，给学生的身体提供有效有力的保障。（樊小静）
责任编辑：张丽雯