唐河县少拜寺镇团委开展青少年心理健康进村活动 发布时间：2025-05-28 14:12:18 来源：河南县域经济网 河南县域经济网讯 为进一步加强青少年心理健康教育，提升青少年心理健康素养，培养其积极乐观的心态，2025年5月28日，唐河县少拜寺镇团委组织开展了青少年心理健康服务进村活动，此次活动在少拜寺镇李岗村党群服务中心举行，共31名青少年参与。 活动特别邀请了唐河县社会心理协会专业心理咨询师涂小谦担任主讲老师。活动伊始，涂老师通过快乐打招呼的热身小游戏，迅速拉近与青少年的距离，激发了大家的参与热情。随后开展了情绪小课堂，通过简单的讲解和生动的例子，向孩子们介绍情绪的种类，并强调情绪没有好坏之分，每种情绪都是正常的。随后通过情绪小卡片的小游戏，让孩子们用画笔画出自己的情绪，邀请他们自愿上台分享自己的情绪小卡片，并简单说一说为什么会有这种情绪。涂老师和其他孩子给予积极的回应和鼓励，帮助孩子们认识到自己的情绪是可以被理解和接纳的。随后在情绪调节大挑战中，涂老师介绍几种简单的情绪调节方法，如深呼吸、数数、蝴蝶拍、想象美好的事物等，并现场示范，再次强调情绪调节的重要性，并鼓励孩子们在生活中遇到情绪问题时，尝试运用这些方法。 在小游戏环节，通过气球传递，让孩子们在轻松的氛围中学会分享快乐，同时锻炼他们的团队协作能力和反应能力。 此次活动的开展，有效提升了青少年对心理健康的重视程度，增强了他们应对心理问题的能力，为青少年的健康成长营造了良好氛围。 少拜寺镇团委今后将持续关注青少年心理健康，定期开展此类活动，不断创新活动形式和内容，全方位呵护青少年健康成长，助力构建和谐美好的乡村环境。 责任编辑：张丽雯
