酸辣土豆丝就得这样炒又爽又脆
发布时间：2018-08-22 17:47:49 来源：搜狐美食
幸福一直嚷嚷着要我给她做吃起来脆脆的土豆丝，“脆脆的土豆丝”首先让我想到了薯条，结果小家伙很否认，说是那种酸辣味道的！这才恍然大悟，原来说的是酸辣土豆丝啊！既然小家伙点了咱就赶紧行动吧！
土豆作为一款低热能、多维生素和微量元素的大众食材，深受很多人的喜爱。当制作时把土豆丝的淀粉清洗掉以后，对于正在减肥的人士也是一个很不错的选择！每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂肪、美容、抗衰老等。
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（责任编辑：冯静静）