雪梨藕粉羹

发布时间：2018-08-06 15:49:26 来源：美食天下

　　“藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃，再加些喜欢的水果，宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥，还带微甜，咱们来试试吧~
　　参考月龄：6M+”食材明细
　　主料雪梨半个辅料藕粉10克甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度
　　雪梨藕粉羹的做法步骤
　　1食材：雪梨 半个，藕粉 10克。
　　2雪梨切块，上锅蒸5分钟。>>已经吃过常温梨，肠胃消化没问题，就不需要上锅蒸了。
　　3藕粉放碗中，倒少许凉白开，搅匀，看不见藕粉颗粒。>>一点凉白开，能化开藕粉即可。
　　4用90度以上热水冲泡，边冲边搅拌。水得足够热才能将藕粉泡成透明黏糊状。
　　5马上呈现浓稠的透明状。
　　6将雪梨丁放入搅匀，待温热即可食用。
　　76-8个月宝宝将雪梨丁打成雪梨泥再加进去哦。
　　8这样的辅食适合6个月—11个月宝宝，还可以做1岁以上孩子和成人的早餐糊。
　　小窍门
　　本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
　　我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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（责任编辑：冯静静）