儿童美食食谱推荐 果料葛粉羹的做法 晶莹剔透 甜润香浓

发布时间：2018-07-26 14:37:12 来源：搜狐

　　单调的葛粉羹稍微加点果料，似乎一下子就丰富了，晶莹剔透，甜润香浓，还是很吸引孩子的。
　　食材：温水20毫升、葛根粉20克、沸水200毫升、枸杞、瓜子仁、黑白芝麻、葡萄干、南瓜子仁、蜂蜜
　　做法：
　　1、准备好一杯温水；
　　2、葛根粉倒入碗中；
　　3、倒入温水，搅拌成均匀无颗粒的糊状；
　　4、一边冲入热沸水一边搅拌；
　　5、搅拌成半透明的羹状；
　　6、放入各类果仁，搅拌均匀；
　　7、淋入蜂蜜，搅拌均匀；
　　8、盛入杯碗中，即可食用。
　　脾胃虚寒者切记不要吃葛根粉！

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（责任编辑：冯静静）