#夏日懒人餐#三色蔬菜煎蛋

发布时间:2018-05-23 16:58:58 来源:美食天下

  “简单营养的快手菜,还一点儿都不浪费食材。”
  食材明细
  主料
  芹菜叶
  适量
  木耳
  适量
  胡萝卜
  1段
  鸡蛋
  3个辅料
  葱花
  少许
  盐
  适量
  清淡
  口味
  煎
  工艺
  十分钟
  耗时
  简单
  难度
  三色蔬菜煎蛋的做法步骤
  1新鲜芹菜叶。
  2洗净焯水。
     3过凉水。
  4芹菜叶、木耳、胡萝卜分别切碎。
  5加入3个鸡蛋、葱花、盐。
  6搅拌均匀。
  7锅里注油烧热,倒入蔬菜蛋液。
  8一面煎熟后翻面。
  9两面都煎熟即可。
  10切块。
  11没那么大盘子,只能这么摞起来。
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  使用的厨具:不粘锅、平底锅
  所属分类: 早餐   家常菜   快手菜

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(责任编辑:张静霞)