刺五加叶煎蛋

发布时间:2018-05-16 15:09:48 来源:美食天下

  “刺五加味苦,性微寒,无毒。中医认为其有益气健脾,补肾安神,祛风湿,强筋骨,活血祛淤,补中益精,强意智,健胃利尿等功能。”
  食材明细
  主料
  刺五加叶
  200g
  鸡蛋
  3个
  大葱
  适量辅料
  盐
  0.5勺
  胡椒粉
  0.5勺
  花椒粉
  0.5勺
  味精
  0.5勺
  咸鲜
  口味
  炒
  工艺
  十分钟
  耗时
  简单
  难度
  刺五加叶煎蛋的做法步骤
  1刺五加叶摘去茎,洗干净。
  2锅中烧开水,将刺五加叶焯一下。
  3焯好的刺五加叶放在冷水中过一下。
  4将刺五加叶攥干水切碎,葱切末。
  5鸡蛋打散。
  6放入刺五加叶和所有配料。
     7搅拌均匀。
  8锅中倒入适量油,放入刺五加叶蛋液。
  9翻炒均匀鸡蛋凝固装盘即可。
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  使用的厨具:炒锅
  所属分类: 热菜   家常菜

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(责任编辑:张静霞)