刺五加叶煎蛋
发布时间:2018-05-16 15:09:48 来源:美食天下

“刺五加味苦,性微寒,无毒。中医认为其有益气健脾,补肾安神,祛风湿,强筋骨,活血祛淤,补中益精,强意智,健胃利尿等功能。”
食材明细
主料
刺五加叶
200g
鸡蛋
3个
大葱
适量辅料
盐
0.5勺
胡椒粉
0.5勺
花椒粉
0.5勺
味精
0.5勺
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
刺五加叶煎蛋的做法步骤
1刺五加叶摘去茎,洗干净。
2锅中烧开水,将刺五加叶焯一下。
3焯好的刺五加叶放在冷水中过一下。
4将刺五加叶攥干水切碎,葱切末。
5鸡蛋打散。
6放入刺五加叶和所有配料。
7搅拌均匀。
8锅中倒入适量油,放入刺五加叶蛋液。
9翻炒均匀鸡蛋凝固装盘即可。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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(责任编辑:张静霞)