夏日排毒必备饮品—火龙果奶昔

发布时间：2018-05-16 14:09:43 来源：美食天下

　　“火龙果是很多人都爱吃的食物，它的营养价值高，功效也很多。有很多便秘的人爱吃它来润肠通便，也有一些人用吃火龙果的方式来减肥哦。”
　　食材明细
　　主料
　　红心火龙果
　　1个辅料
　　纯牛奶
　　1000ml
　　糖粉
　　适量
　　酸奶发酵粉
　　适量
　　草莓
　　适量
　　蓝莓
　　适量
　　簿荷叶
　　适量
　　其他
　　口味
　　其他
　　工艺
　　一天
　　耗时
　　普通
　　难度
　　火龙果奶昔的做法步骤
　　1将酸奶机洗好，倒入一半的纯牛奶进酸奶机。
　　2再将酸奶酵母粉倒入其中，用筷子搅拌均匀，再将剩下的纯牛奶倒入搅拌均匀。
　　3盖上盖子，选择发酵按钮，发酵八小时。
　　4做好的酸奶加入适量的糖粉搅拌均匀！然后去冰箱冷藏四小时以上。
　　5接着将火龙果果肉取出备用。
　　6将酸奶和火龙果一起放入料理机。
　　7启动开关，搅拌均匀。
　　8打好后，我们开始来装饰它，首先在杯子底部倒入一层原味酸奶，然后将火龙果奶昔全部倒入。
　　9接着再将草莓，蓝莓和簿菏叶装饰在上面就可以啦！
　　小窍门
　　想要冰凉的可以加点冰块进去一起搅打
　　来自 美食天下 梅阿姨 的作品
　　使用的厨具：酸奶机、搅拌机
　　所属分类： 饮品

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（责任编辑：张静霞）