鲤鱼阿胶粥
发布时间:2017-12-21 16:02:23 来源:家庭医生在线
材料:粳米100克,鲤鱼200克、姜3克、阿胶20克、大葱3克,桂皮2克、盐1克
做法:先将糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。接着,将鲤鱼刮鳞去鳃,去除内脏,洗净后切块,放入锅中,加入适量冷水煎汤。然后,糯米放入锅中,加入冷水约1000毫升,用旺火烧沸,放入阿胶、鱼汤汁和桂皮,用小火慢煮,直至糯米熟烂,汤浓稠时,放入葱末、姜丝、盐调味,就可以盛起食用。
Ps:巧去鲤鱼白筋:鲤鱼脊背两侧各有一条白筋,含有造成特殊腥味的物质。在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口,白筋就会显露,用镊子夹住,轻轻用力,就可以抽掉,那么,烹调时就没有鱼腥味了。
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(责任编辑:田哲)