山药薏米粥

发布时间:2017-12-21 15:58:40 来源:家庭医生在线

       主料:怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。 
       制作方法:
       1.将山药切细,莲子去芯,红枣去核。
       2.淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。

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