郑州52中心理讲座寄语学生:从心出发 为梦而行

发布时间:2019-03-26 11:02:55 来源:东方今报

   
  郑州52中于3月21日下午,开展“六员进校园”活动,邀请到团市委12355青少年服务中心副主任、河南省心理专家郑欢欢,为七、八年级学生进行心理健康教育讲座。

  “请同学们跟我做动作,左手伸出食指,举起来。右手伸直,搭在右边同学的左手食指上。心理辅导员郑欢欢老师开始了讲座的第一个环节——游戏《我是小蜜蜂》。游戏很快调动起在场学生们的积极性,通过游戏引到今天的讲座——《从心出发 为梦而行》。讲座中,郑老师提出“心理健康的四个标准”:学习、人际关系、自我意识、社会适应能力。如何更好的适应环境,显得极为重要。郑老师这样说,在环境的适应中,首先要处理好人际关系,包括学会情绪表达、换位思考、学会欣赏。其次,是提高认知能力,要多读书,读好书。

  她提醒学生,要相信自己,正确面对学习与生活中出现的问题。处事要冷静,正确对待考试带来的压力与焦虑,做一个平日用心、关键时刻勇于担当的人。同学纷纷表态:“心理课太有用了!学生位文月说:“听了郑老师的讲座,内心深受鼓舞,从今往后,会更加乐观开朗、过好自己的每一天!”

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  (责任编辑:张裕)