饮茶或可保护 女性骨密度
发布时间：2018-12-07 16:50:38 来源：大河网-大河健康报
近日，北京大学公共卫生学院李立明教授团队在《营养素》和《国际骨质疏松症》上发表了最新的科研成果。文中提到，有长期饮茶习惯的女性骨密度更高，每日饮茶能降低因骨折入院的风险，饮绿茶者及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也会降低。
研究人员介绍，骨骼健康已成为重要的公共卫生学问题之一。既往研究提示，在绝经女性中，饮茶对骨密度有保护作用，但缺乏男性的相关证据。 研究人员调查20643名中国成年人的跟骨骨密度数据发现：在女性中，与从不饮茶者相比，有长期饮茶习惯者骨密度更高。进一步分析茶叶冲泡量与骨密度的关系，每天茶叶冲泡量少于6克者的骨密度高于从不饮茶者，喜饮浓茶者（每天茶叶冲泡量多于6克）的骨密度与从不饮茶者没有差别。
研究人员分析453625名成年人平均随访10年的数据发现，与从不饮茶者相比，每日饮茶者骨折住院的风险降低12%。饮茶对骨折入院风险的保护作用在男性和女性中基本一致。 据健康报
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（责任编辑：田哲）