膳食补充剂 不能预防中风

发布时间：2018-09-15 16:36:20 来源：大河网-大河健康报

　　德国神经病学学会和德国脑卒中学会近日公布的一份研究报告显示，长期服用维生素片等膳食补充剂，对预防中风或心脏病没有任何好处，健康饮食和适当体育锻炼才是更有效的方法。
　　研究报告称，德国约25%的消费者长期服用膳食补充剂，膳食补充剂对降低中风或心脏病发作的风险不起作用，因此，建议消费者与其花冤枉钱长期服用膳食补充剂，还不如更多地关注健康饮食或适当参加体育锻炼。
　　德国脑卒中学会主席格劳也表示，对消费者来说，多吃水果和蔬菜就可以降低患心血管疾病的风险。另外，不抽烟、少喝酒和定期运动是最廉价、有效的方法。
　　据科技日报

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（责任编辑：田哲）