改善青春痘 喝点薄荷绿豆汤

发布时间：2018-07-21 14:18:59 来源：大河网-大河健康报

　　□河南省中医院
　　健康体检中心 李燕丽
　　原料：薄荷5 g，苡仁30 g，绿豆60 g，冰糖1～2大匙。
　　做法：苡仁、绿豆均洗净，泡水3小时备用。锅中倒入800 ml水，加入苡仁及绿豆，以中火煮开，改小火熬煮半小时，加入薄荷、白糖继续煮5～10分钟，盛入碗中即可食用。
　　功效：清热解毒，改善青春痘。（请在医生指导下使用）

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