清热常用夏枯草

发布时间：2018-07-11 10:49:28 来源：大河网-大河健康报

　　□ 刘香春
　　● 夏枯草豆骨汤
　　材料：夏枯草 30g、黄豆50g、蜜枣4个、猪骨500g，姜、盐适量。
　　制法：夏枯草洗净，泡30分钟。黄豆洗净，泡1小时。蜜枣去核，洗净。姜切片。猪骨斩块洗净后，飞水3~5分钟，捞出洗净。将所有材料放入砂锅，加2000毫升清水，大火烧开，转小火煲90分钟，加盐即可。
　　功效：此汤能清热散结，清热明目，可用于目赤肿痛、头晕目眩、瘰疬等病症者。
　　● 夏枯草车前饮
　　材料：夏枯草15g，车前草15g。
　　制法：夏枯草和车前草加水1000ml，煎煮20分钟，待温凉后当茶饮用。
　　功效：清热利水、降血压。可用于高血压、头晕目眩、头痛等病症者。

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